鼻子干燥没鼻涕鼻塞怎么办？
我的症状比题主还严重，鼻炎加咽喉炎，流清水鼻涕，喉咙跟卡了鱼刺似的，咽口水都痛。 看了你的问题描述，你应该是患有过敏性鼻炎伴有鼻窦炎。 过敏性鼻炎表现为流鼻涕、打喷嚏，鼻痒，喉部发痒并伴有刺激性咳嗽； 鼻窦炎除了以上症状以外还有头痛、头昏、发热等表现，严重情况下还会有眼球突出、视力减退甚至失明的情况出现。 引起这些问题的罪魁祸首就是鼻腔中的病原体。
这些病原体主要是细菌、病毒等，它们隐藏在鼻腔内的分泌物中，当人体抵抗力下降时，就会滋生并引发炎症反应。 所以平时一定要注意鼻腔卫生，不要随便抠鼻孔，以免将病原体带入体内。 在饮食上也要注意，忌食生冷食物，因为寒气侵袭也会导致身体抵抗力下降。 还有就是找到过敏原，避免与过敏原接触，才能有效减少过敏发作。 对于已经有过敏性鼻炎和鼻窦炎的人群来说，目前最好的办法就是用生理盐水对鼻腔进行清洗，这可以有效祛除鼻腔内细菌、病毒以及鼻腔内分泌物，从而减轻过敏性鼻炎和鼻窦炎的症状。 我也是通过用生理盐水对鼻腔进行消毒，来缓解症状的。 每天早晚各一次，每次五分钟左右，坚持使用能有效改善鼻甲粘膜的免疫功能，保护鼻子。