上火了吃板蓝根有用吗？
首先，明确一点，板蓝根不能治疗上火！ 很多人知道板蓝根，是因为它的“抗病毒作用”，但很多人不知道的是，早在古代，医书典籍中就有记载了，板蓝根具有清热、解毒的作用。 为什么板蓝根能清热解毒呢？ 原来，板蓝根的药性是往下走的，它主要的功效成分是对口腔及消化道的细菌有杀灭或抑制作用，因此可以减少胃肠道和呼吸道的传播感染；另外，对病毒引起的炎症也有缓解作用，特别是对于由病毒引起的口腔溃疡和咽喉炎，效果不错。
但是，由于板蓝根性味苦寒，如果长期服用或者大量服用，可能会伤害到脾胃功能，出现腹泻腹痛等情况，所以对于脾胃虚弱的人，应该慎用该药。 除了板蓝根以外，生活中有很多食物都有清热降火的作用，比如苦瓜、西瓜、雪梨等，都可以帮助人们清火气、祛热气。 如果因为“上火”出现了咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈出血等症状，可以通过食用上述食物进行改善。 但要注意的是，食疗的方法一般所需时间比较长，而药物的治疗效果往往更直接，当通过食疗的方式无法消除不适症状时，不妨及时用药干预。 如果是肝火旺盛导致的“上火”，可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、栀子金花丸等药物，这些中成药有清肝明目、消肿利咽的效果，可以有效地缓解症状。