拉布拉多怎么练肌肉?
首先,作为一个在健身房和自家后院都练过肌肉的健身爱好者,可以明确的说,运动和营养都是肌肉增长的重要因素。 但是影响肌肉生长的最大因素是训练 这里强调的训练不是指“拉伸”、 “柔韧”这些训练。而是指的是力量训练。
拉布拉多犬运动量很大,每天都需要大量的运动来保持体能,在这个基础之上,进行针对性的力量训练,就可以塑造肌肉形态。 关于训练动作,建议搜索相关的教学视频,很多平台都有,比如哔哩哔哩(B站)就有很多很好的教学视频。 我就不一一列举了。
当然,除了力量训练之外,合理的的营养搭配也是必要的。 虽然拉布拉多的肠胃功能很强,但是过量摄入食物或者营养不均衡都会导致消化不良。引起胃肠功能紊乱,甚至造成慢性营养不良。从而影响肌肉的生长。 在饮食方面,一定要注意饮食结构的合理搭配,尽量少吃零食,特别是人吃的食品。
可以给拉布拉多适量补充蛋白质,像蛋类、肉类都可以适当喂给。但是要注意不要吃太多难以消化的食物。以免出现消化不良的情况。 如果拉布拉多在饮食上出现问题,也可以给它喂一些帮助消化的药,如助消化药品乳酶生、酵母片等;消炎药阿莫西林、黄连素等。 当然,最科学的方式还是调整饮食习惯,慢慢改变。