板蓝根苗怎么吃？
首先，从药物的角度来讲应该没什么人吃过吧...毕竟它是用于预防而非治疗疾病的药物 其次，从食品的角度讲...你也不能直接吃吧...你要真这么干，我也没办法，但就药效而言，你是肯定没效果的 而如果你说的是“板蓝根颗粒”的话，那可以泡汤、泡酒、做馅等，只要你喜欢~ 不过这里需要提醒的是，用开水冲泡后的板蓝根颗粒，有效成分主要是其中的辅料淀粉，至于抗病毒的成分是几乎没有的（作用极其微弱）。所以，你这么做，除了可能有一点清热的作用外，基本上是无用功。 而你要是想达到预防病毒的效果，建议直接服用含板蓝根的有效成分，如复方板蓝根颗粒、板蓝根冲剂等。但是，这些制剂一般都具有苦味，直接服用有人会有恶心、呕吐的反应；另外，如果是小孩子，也不适合服用。 所以，想要有效服用板蓝根，我们通常采用的方法是：先把板蓝根中的有效成分煎煮出来，然后，再兑水饮用或者加入食物中食用。例如可以用适量板蓝根煎液泡脚，每次20分钟左右。也可以把板蓝根捣碎后冲服，或者用来熬粥、做菜、炖肉等。 但是，无论是煎煮还是泡水或者做菜，都应该严格遵循说明书要求或者遵医嘱进行，切勿自行增加剂量或连续长时间服用。